Ti n ṣalaye Wara Ọyan
Ti n ṣalaye Wara Ọyan
Ṣiṣafihan wara ọmu nipasẹ ọwọ tabi nipasẹ fifa soke ṣe iranlọwọ lati fi idi ati ṣetọju ipese wara rẹ. Ṣiṣafihan wara le gba akoko diẹ lati kọ ẹkọ, ti o ba tun wa labẹ abojuto ọmọ tuntun tabi agbẹbi rẹ nọọsi / agbẹbi rẹ yẹ ki o ni anfani lati ṣe atilẹyin fun ọ. Alaye diẹ tun wa lori sisọ lori oju-iwe yii.
Awọn idi ti n ṣalaye le nilo
Ọmọ rẹ ko dara to tabi lagbara to lati fun ọyan ni kiakia
Ọmọ rẹ ti tọjọ ati pe o kere pupọ lati fun ọmu ni kiakia
Ọmọ rẹ wa ni ile-iwosan ati pe o ko le wa pẹlu wọn fun gbogbo awọn ifunni
O ko dara to lati fun ọyan ni kiakia
Ọmọ rẹ ni ipo iṣoogun ti o ṣe idiwọ fun igbayan
Ki awọn obi mejeeji le pin ifunni
O gbero lati jẹun ni lilo wara ọmu ninu igo kan
Ki o le pada si ibi iṣẹ ati tẹsiwaju fifun wara ọmu rẹ si ọmọ rẹ
Nigbawo ni MO yẹ ki n bẹrẹ sisọ?
Ti ọmọ rẹ ba wa ni ile-iwosan ti ko si ni anfani lati fun ọmu ni kiakia, o dara julọ lati bẹrẹ si ṣalaye ni kete lẹhin ibimọ bi o ṣe le ṣe. Nọọsi tabi agbẹbi ti n tọju rẹ ati ọmọ rẹ yoo ni anfani lati ṣe atilẹyin fun ọ pẹlu sisọ ọrọ.
Ti o ba n ṣalaye nitori pe o ngbero lati pada si iṣẹ tabi ti pinnu lati ṣafihan awọn ifunni igo, o jẹ imọran ti o dara lati bẹrẹ sisọ ni ayika ọsẹ mẹfa si mẹjọ ṣaaju ki o le kọ ipese kan ninu firisa.
Igba melo ni MO yẹ ki n ṣalaye?
Ti ọmọ rẹ ba wa ni ile-iwosan ti o ko ba ni anfani lati fun ọmu ni kiakia lẹhinna o ṣe pataki lati bẹrẹ si han wara ni kete bi o ti ṣee lẹhin ibimọ ọmọ rẹ (o dara julọ laarin awọn wakati 2 ti ibimọ). Lati rii daju pe o le fi idi ati ṣetọju ipese wara rẹ ni iṣeduro pe ki o ṣalaye nigbagbogbo. Lati bẹrẹ pẹlu, o yẹ ki o ṣe ifọkansi lati ṣalaye ni ayika mẹjọ si mẹwa ni awọn wakati 24, pẹlu o kere ju ikosile akoko alẹ kan. A ṣe iṣelọpọ wara ọmu lori ibeere ati eto ipese, ibeere ti o ga julọ (nọmba awọn ikosile) diẹ sii wara ti o le ṣe jade. O tun ṣe pataki lati rii daju pe ko si awọn ela to gun ju wakati 5 lọ laarin sisọ. Eyi ṣe pataki lati tọju awọn ipele homonu (prolactin) si oke ati pe a ṣetọju ipese wara. Lẹhin ọsẹ meji akọkọ o le nigbagbogbo dinku igbohunsafẹfẹ si igba mẹjọ ni awọn wakati 24, pẹlu akoko iwọ yoo rii ilana ṣiṣe ti o baamu awọn iwulo tirẹ ati ọmọ rẹ.
Ẹri ti fihan pe ti o ba le sọ isunmọ ni igba mẹwa laarin mẹwa akọkọ si ọjọ mẹrinla lẹhinna o le nigbagbogbo pọ si ipese rẹ si ibiti o ti n ṣalaye nipa 750ml ti wara ọmu ni wakati 24. Ṣiṣejade iye yii tabi diẹ sii ṣe igbega ipese wara igba pipẹ ni ilera.
O ko nilo lati ṣalaye ni awọn akoko ijọba, fun apẹẹrẹ ni gbogbo wakati mẹta. O le ṣiṣafihan iṣupọ, eyi ti o tumọ si sisọ nigbagbogbo fun igba diẹ, nigbati o rọrun julọ fun ọ. Eyi le tumọ si pe o yan lati ṣalaye ni gbogbo wakati fun awọn wakati diẹ, tabi gbogbo awọn wakati meji. Ibi-afẹde akọkọ ni lati de awọn ikosile mẹjọ si mẹwa ni awọn wakati 24 (aṣepe 10 ni awọn ọsẹ diẹ akọkọ) ati pe ko ni awọn ela eyikeyi ni sisọ ju wakati 5 lọ.
Ọwọ Expressing
Fun awọn ọjọ diẹ akọkọ lẹhin ibimọ ọmọ rẹ, o dara julọ lati sọ colostrum (wara akọkọ) pẹlu ọwọ. Ṣiṣafihan nipasẹ ọwọ ṣe iwuri homonu oxytocin eyiti o ṣe iranlọwọ fun iṣelọpọ wara.
Ni awọn ọjọ diẹ akọkọ o jẹ deede lati gba awọn iwọn kekere ti wara, nitorinaa sisọ pẹlu ọwọ tumọ si pe o ni anfani lati mu awọn iwọn kekere ṣugbọn iyebiye ti colostrum fun ọmọ rẹ.
Agbẹbi tabi nọọsi rẹ yoo ni anfani lati fihan ọ bi o ṣe le fi ọwọ han. Ṣugbọn alaye diẹ sii wa nibi lati ọdọ UNICEF.
Ti n ṣalaye nipasẹ Pump
Awọn ifasoke igbaya jẹ ọna ti o wulo lati ṣafihan wara ọmu. Ile-iwosan rẹ yẹ ki o ni anfani lati pese fun ọ pẹlu fifa igbaya lati lo lakoko igbaduro rẹ lori ibi iya ati awọn ọmọ ibimọ. Oṣiṣẹ yoo fihan ọ bi o ṣe le lo fifa soke daradara. Diẹ ninu awọn sipo tun le yani fun ọ ni fifa igbaya lati lo ni ile lakoko ti ọmọ rẹ wa ni ile-iwosan, ṣugbọn ti kii ba ṣe bẹ, o le ya tabi ra ọkan.
Awọn ifasoke ina – Awọn oriṣi pupọ ti fifa ina mọnamọna lo wa, ati pupọ julọ le ṣe adaṣe lati gba ẹyọkan tabi fifa meji (fififa awọn ọmu mejeeji ni akoko kanna). Ipele ile-iwosan, awọn ifasoke igbaya elekitiriki meji le jẹ apẹrẹ ti o ba nilo lati fi idi ati/tabi ṣetọju ipese wara rẹ pẹlu fifa soke, tabi o ni lati ṣafihan fun igba pipẹ.
Awọn ifasoke ọwọ – Awọn ifasoke ọwọ maa n dinku gbowolori ati pe o wa ni ibigbogbo ni awọn ile itaja. Pẹlu awọn ifasoke ọwọ, afamora ti ṣẹda nipasẹ fifẹ mimu. Eyi le jẹ tiring pupọ lẹhin igba diẹ, nitorinaa lilo fifa ina mọnamọna le fi akoko ati agbara pamọ. Fifọ ọwọ jẹ apẹrẹ fun igba diẹ tabi lilo lẹẹkọọkan, tabi ti o ba n rin irin-ajo ati pe ko le wọle si fifa ina.
Ngbaradi lati Han wara Ọyan
Nigbati o ba n ṣalaye wara o jẹ imọran ti o dara lati fun ara rẹ ni akoko ati rii daju pe o ni ohun gbogbo ti o nilo ṣaaju ki o to bẹrẹ. O tun ṣe pataki lati wẹ ọwọ rẹ daradara ṣaaju ki o to bẹrẹ. Awọn nkan ti o le nilo:
Awọn ohun elo ikosile 1 tabi 2 (fun ẹyọkan tabi fifa meji).
Fifa ati ọpọn, funnels ati falifu.
Awọn igo ati awọn ideri fun awọn igo.
Awọn aami fun awọn igo ati pen lati kọ sori wọn.
Omi lati mu lakoko sisọ.
Tabili lati fi igo naa sori nigba ti o ge asopọ lati ọpọn.
Nkankan lati ṣe igbasilẹ nigbati, bawo ni pipẹ ati iye melo ti o ti ṣafihan. Diẹ ninu awọn sipo le pese awọn akọọlẹ ti n ṣalaye, o tun le rii pe o wulo lati lo iwe ajako tabi ohun elo foonu kan fun eyi.
Ikọra fifa tun le wulo lati tu ọwọ rẹ silẹ lakoko ti o ṣalaye.
Nigbati o ba nlo fifa ọmu o ṣe pataki lati rii daju pe o nlo funnel iwọn to pe - eyi yoo ṣe idiwọ fun ọ lati jẹ ki awọn ọmu rẹ jẹ ọgbẹ ati pe o le mu iṣelọpọ wara rẹ pọ si.