Сцэджванне груднога малака
Сцэджванне груднога малака
Сцэджванне груднога малака ўручную або з дапамогай помпы дапамагае наладзіць і падтрымліваць колькасць малака. Сцэджванне малака можа заняць некаторы час, каб навучыцца, калі вы ўсё яшчэ знаходзіцеся пад неанатальнай або акушэрскай дапамогай, ваша медсястра/акушэрка павінна быць у стане падтрымаць вас. На гэтай старонцы таксама ёсць інфармацыя аб выказванні.
Можа спатрэбіцца выказванне прычын
Ваша дзіця недастаткова здаровы або дастаткова моцны, каб адразу карміць грудзьмі
Ваш дзіця неданошаны і занадта маленькі, каб яго адразу карміць грудзьмі
Ваша дзіця знаходзіцца ў бальніцы, і вы не можаце быць з ім на працягу ўсіх кармоў
Вы недастаткова здаровыя, каб адразу ж карміць грудзьмі
У вашага дзіцяці ёсць захворванне, якое перашкаджае кармлення грудзьмі
Каб абодва бацькі маглі падзяліць кармленне
Вы плануеце карміць грудным малаком з бутэлечкі
Каб вы маглі вярнуцца да працы і працягваць даваць вашаму дзіцяці грудное малако
Калі я павінен пачаць выказвацца?
Калі ваш дзіця знаходзіцца ў бальніцы і не можа карміць грудзьмі адразу, лепш пачаць сцэджвання як мага хутчэй пасля нараджэння. Медсястра або акушэрка, якія даглядаюць за вамі і вашым дзіцем, змогуць падтрымаць вас у сцэджванні.
Калі вы сцэджваеце, таму што плануеце вярнуцца на працу або вырашылі ўвесці кармленне з бутэлечкі, добрай ідэяй будзе пачаць сцэджванне прыкладна за шэсць-восем тыдняў да гэтага, каб вы маглі стварыць запас у маразільнай камеры.
Як часта я павінен выказвацца?
Калі ваша дзіця знаходзіцца ў бальніцы, і вы не можаце карміць грудзьмі адразу, то важна пачаць сцэджваць малако як мага хутчэй пасля нараджэння дзіцяці (у ідэале на працягу 2 гадзін пасля нараджэння). Каб гарантаваць, што вы можаце ўсталяваць і падтрымліваць колькасць малака, рэкамендуецца часта сцэджваць. Пачнем з таго, што вы павінны імкнуцца выказаць ад васьмі да дзесяці разоў за 24 гадзіны, у тым ліку хаця б адзін начны выраз. Грудное малако вырабляецца па сістэме попыту і прапановы, чым вышэй попыт (колькасць сцэджванняў), тым больш малака вы, верагодна, вырабіце. Таксама важна пераканацца, што паміж выцісканнямі не павінна быць прамежкаў больш за 5 гадзін. Гэта важна для падтрымання ўзроўню гармону (пролактіна) і захавання колькасці малака. Пасля першых двух тыдняў вы часта можаце скараціць частату да васьмі разоў за 24 гадзіны, з часам вы знойдзеце рэжым, які адпавядае вашым патрэбам і патрэбам вашага дзіцяці.
Дадзеныя паказалі, што калі вы можаце сцэджваць прыкладна дзесяць разоў на працягу першых дзесяці-чатырнаццаці дзён, то вы часта можаце павялічыць аб'ём груднога малака да таго месца, дзе вы сцэджваеце каля 750 мл груднога малака за 24 гадзіны. Вытворчасць такой колькасці або больш спрыяе здароваму доўгатэрміноваму пастаўцы малака.
Вам не трэба сцэджвацца ў рэгламентаваны час, напрыклад кожныя 3 гадзіны. Вы можаце кластарны экспрэс, што азначае частае выказванне на працягу кароткага перыяду часу, калі гэта найбольш зручна для вас. Гэта можа азначаць, што вы выбіраеце выказванне кожную гадзіну на працягу некалькіх гадзін або кожныя пару гадзін. Галоўная мэта - дасягнуць васьмі-дзесяці выразаў за 24 гадзіны (у ідэале - 10 у першыя некалькі тыдняў) і не мець прабелаў у выказванні больш за 5 гадзін.
Выказванне рук
У першыя некалькі дзён пасля нараджэння дзіцяці лепш сцэджваць малодзіва (першае малако) рукамі. Сцэджванне ўручную стымулюе выпрацоўку гармона Аксытацын, які спрыяе выпрацоўцы малака.
У першыя некалькі дзён нармальна атрымліваць толькі маленькія кроплі малака, таму сцэджванне ўручную азначае, што вы можаце злавіць гэтыя маленькія, але каштоўныя кроплі малодзіва для вашага дзіцяці.
Ваша акушэрка або медсястра змогуць паказаць вам, як сцэджваць рукамі. Але ёсць больш інфармацыі тут ЮНІСЕФ.
Выказванне з дапамогай помпы
Молокоотсос - карысны спосаб сцэджвання груднога малака. Ваша бальніца павінна мець магчымасць даць вам молокоотсос для выкарыстання падчас вашага знаходжання ў радзільным аддзяленні і аддзяленні нованароджаных. Супрацоўнікі пакажуць вам, як эфектыўна выкарыстоўваць помпу. Некаторыя блокі таксама могуць пазычыць вам молокоотсос для выкарыстання дома, пакуль дзіця знаходзіцца ў бальніцы, але калі няма, вы можаце ўзяць у арэнду або купіць яго.
Электрапомпы - існуе некалькі тыпаў электрычных помпаў, і большасць з іх можна адаптаваць для аднаразовага або падвойнага сцэджвання (сцэджвання абедзвюх грудзей адначасова). Бальнічныя, падвойныя электрычныя молокоотсосы могуць б ыць ідэальнымі, калі вам неабходна наладзіць і / або падтрымліваць падачу малака з дапамогай помпы, або вы павінны сцэджваць на працягу доўгага часу.
Ручныя помпы - Ручныя помпы звычайна менш дарагія і больш даступныя ў крамах. З ручнымі помпамі ўсмоктванне ствараецца шляхам сціскання ручкі. Праз некаторы час гэта можа быць вельмі стомным, таму выкарыстанне электрычнай помпы можа зэканоміць час і энергію. Ручная помпа ідэальна падыходзіць для кароткачасовага або выпадковага выкарыстання, а таксама калі вы падарожнічаеце і не можаце атрымаць доступ да электрычнай помпы.
Падрыхтоўка да сцэджвання груднога малака
Калі сцэджваць малако, перад пачаткам працы варта даць сабе час і пераканацца, што ў вас ёсць усё неабходнае. Таксама важна старанна вымыць рукі перад пачаткам. Рэчы, якія вам могуць спатрэбіцца:
1 або 2 камплекты для сцэджвання (для аднаразовага або двайнога сцэджвання).
Помпа і трубы, варонкі і клапаны.
Бутэлькі і вечкі для бутэлек.
Этыкеткі для бутэлек і ручка для запісу на іх.
Вада для піць падчас сцэджвання.
Стол, на які можна паставіць бутэльку, адлучаючы ад трубкі.
Што-небудзь для запісу, калі, як доўга і колькі вы выказалі. Некаторыя блокі могуць даваць часопісы выказвання, вам таксама можа быць карысна выкарыстоўваць для гэтага нататнік або тэлефонную праграму.
Бюстгальтар-помпа таксама можа быць карысным, каб вызваліць рукі падчас сцэджвання.
Пры выкарыстанні молокоотсоса важна пераканацца, што вы выкарыстоўваеце варонку правільнага памеру - гэта прадухіліць хваравітасць саскоў і можа павялічыць выпрацоўку малака.