Espressione di u latte maternu
Espressione di u latte maternu
L'espressione di u latte maternu à a manu o à a pompa aiuta à stabilisce è mantene a vostra pruvista di latte. L'espressione di u latte pò piglià un pocu di tempu per amparà, sè vo site sempre sottu cura di u neonatale o di a levatrice, a vostra infermiera / partera deve esse capace di sustene. Ci hè ancu qualchì infurmazione nantu à l'espressione in questa pagina.
E ragioni di espressione pò esse dumandate
U vostru zitellu ùn hè micca bè o abbastanza forte per l'allatta subitu
U vostru zitellu hè prematuru è troppu chjucu per allatta immediatamente
U vostru zitellu hè in l'uspidale è ùn pudete micca esse cun elli per tutti l'alimentazione
Ùn site micca abbastanza bè per allatta immediatamente
U vostru zitellu hà una cundizione medica chì impedisce l'allattamentu
Cusì chì i dui genitori ponu sparte l'alimentazione
Avete pensatu à nutriscia cù u latte materno in una buttiglia
Cusì pudete turnà à u travagliu è cuntinuà à dà u latte maternale à u to zitellu
Quandu deve cumincià à spressione?
Se u vostru zitellu hè in l'uspidale è ùn hè micca capaci di allattassi subitu, hè megliu di principià à spressione appena dopu a nascita. L'infermiera o a levatrice chì cura di voi è di u vostru zitellu hà da pudè sustene l'espressione.
Sè vo site spressione perchè avete pensatu à vultà à u travagliu o avete decisu di intruduce l'alimenti di buttiglia, hè una bona idea di cumincià à spressione circa sei à ottu settimane prima per pudè custruisce un fornimentu in u congelatore.
Quantu spessu deve esse spressione?
Se u vostru zitellu hè in l'uspidale è ùn site micca capaci di allattassi subitu, hè impurtante di cumincià à sprime u latte u più prestu pussibule dopu à a nascita di u vostru zitellu (idealmente in 2 ore di nascita). Per assicurà chì pudete stabilisce è mantene a vostra pruvista di latte, hè cunsigliatu di spressione spessu. Per principià, avete da scopu di spressione circa ottu à deci volte in 24 ore, cumprese almenu una espressione di notte. U latti maternu hè pruduciutu nantu à un sistema di dumanda è furnimentu, u più altu hè a dumanda (numaru di espressioni) u più latte hè prubabile di pruduce. Hè impurtante ancu di assicurà chì ùn ci hè micca spazii più di 5 ore trà l'espressione. Questu hè impurtante per mantene u nivellu di l'hormone (prolactin) è mantene a pruvista di latte. Dopu à e prime duie simane, pudete spessu riduce a freccia à ottu volte in 24 ore, cù u tempu truverete una rutina chì si adatta à i vostri bisogni è di u vostru zitellu.
L'evidenza hà dimustratu chì se pudete sprimà più vicinu dece volte in i primi deci à quattordici ghjorni, allora pudete spessu aumentà a vostra fornitura à induve esprime circa 750 ml di latte materno in 24 ore. Pruduzzione di sta quantità o più prumove un fornimentu di latte sanu à longu andà.
Ùn avete micca bisognu di spressione à i tempi regimentati, per esempiu ogni 3 ore. Pudete cluster express, chì significa spressione spessu in un cortu periodu di tempu, quandu hè più cunvene per voi. Questu pò significà chì sceglite di spressione ogni ora per uni pochi d'ore, o ogni duie ore. L'obiettivu principale hè di ghjunghje à ottu à deci espressioni in 24 ore (idealmente 10 in e prime settimane) è ùn avè micca spazii in espressione più di 5 ore.
Espressione di a manu
Per i primi ghjorni dopu à a nascita di u zitellu, hè megliu sprimà u calostru (prima latte) cù a manu. L'espressione a manu stimula l'hormone oxytocin chì aiuta à a produzzione di latte.
In i primi ghjorni, hè normale per piglià solu picculi gocce di latte, cusì spressione à a manu significa chì pudete catturà questi picculi ma preziosi gocce di calostru per u vostru zitellu.
A vostra levatrice o infermiera puderà dimustrà cumu spressione a manu. Ma ci hè più infurmazione quì da UNICEF.
Spressione da a pompa
E pompe di pettu sò un modu utile per sprime u latte materno. U vostru ospedale deve esse capaci di furnisce una pompa di pettu per aduprà durante a vostra sughjornu in l'unità di maternità è neonatali. U persunale vi mostrarà cumu utilizà a pompa in modu efficace. Alcune unità ponu ancu prestitu una pompa di pettu per aduprà in casa mentre u vostru zitellu hè in l'uspidale, ma se no, pudete allughjà o cumprà una.
Pompe elettriche - Ci sò parechji tippi di pompa elettrica, è a maiò parte ponu esse adattate per permette un pumping single o doppiu (pumping i dui petti à u stessu tempu). Pompe di pettu elettriche doppiu di l'ospedale, ponu esse ideali se avete bisognu di stabilisce è / o mantene a vostra pruvista di latte cù una pompa, o avete da sprime per un bellu pezzu.
Pompe a manu - Pompe a manu sò generalmente menu caru è sò più largamente dispunibili in i buttreghi. Cù pompe di manu, l'aspirazione hè creata strintendu un manicu. Questu pò esse abbastanza stancu dopu un pocu tempu, cusì l'usu di una pompa elettrica pò risparmià tempu è energia. Una pompa manuale hè ideale per l'usu di cortu termine o occasionale, o se viaghjate è ùn pò micca accede à una pompa elettrica.
Preparazione per sprime u latte materno
Quandu sprime u latte hè una bona idea di dà u tempu è assicuratevi di avè tuttu ciò chì avete bisognu prima di cumincià. Hè impurtante ancu di lavà e mani bè prima di principià. Cose chì pudete bisognu:
1 o 2 kit espressivi (per pompa semplice o doppia).
Pompa è tubi, imbuti è valvole.
Bottiglie e tappi per bottiglie.
Etichette per i buttigli è una penna per scrive nantu à elli.
De l'eau à boire en s'exprimant.
Un tavulinu per mette a buttiglia mentre staccate da u tubu.
Qualcosa per registrà quandu, quantu tempu è quantu avete spressu. Alcune unità ponu furnisce logs d'espressione, pudete ancu truvà utile per utilizà un notebook o una app per u telefunu per questu.
Un bra à pompa pò ancu esse utile per liberà e mani mentre ti sprime.
Quandu aduprate una pompa di pettu, hè impurtante assicuratevi di utilizà l'imbutu di taglia curretta - questu vi impedisce di fà i vostri capezzoli dolenti è pò rinfurzà a vostra produzzione di latte.