ટોકિંગ થેરાપીની ઍક્સેસ
માતાપિતા અને પરિવારો
IAPT
જો તમારું બાળક અસ્વસ્થ અથવા સમય પહેલા જન્મ્યું હોય, તો તેને નિયોનેટલ યુનિટમાં રહેવાની જરૂર પડી શકે છે. સમજણપૂર્વક, માતાપિતા અને પરિવારો માટે આ ખૂબ જ મુશ્કેલ અને કંટાળાજનક સમય હોઈ શકે છે. ખાસ કરીને માતાપિતાને ચિંતા, ડિપ્રેશન અને પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર (PTSD)નું જોખમ વધારે હોય છે.
તમે કેવું અનુભવો છો તે તમારા માટે વ્યક્તિગત હશે પરંતુ જ્યારે તમને હોસ્પિટલમાં બાળક હોય ત્યારે ભરાઈ જવું અને મૂંઝવણ અનુભવવી તે ખૂબ જ સામાન્ય છે. પ્રશિક્ષિત વ્યાવસાયિક સાથે તમારી લાગણીઓ વિશે વાત કરવામાં તે ઘણીવાર મદદ કરે છે. જો તમે તમારી લાગણીઓને પ્રક્રિયા કરવા અથવા તેનો સામનો કરવા માટે સંઘર્ષ કરી રહ્યાં હોવ તો શરૂ કરવા માટે વાત કરવાની ઉપચાર એક સારી જગ્યા છે.
IAPT શું છે?
ઇમ્પ્રુવિંગ એક્સેસ ટુ સાયકોલોજિકલ થેરાપીઝ (IAPT) એ વ્યાપકપણે માન્ય પ્રોગ્રામ છે જેણે ઇંગ્લેન્ડમાં પુખ્ત વયના ગભરાટના વિકાર અને ડિપ્રેશનની સારવારમાં ધરખમ સુધારો કર્યો છે.
આ પ્રોગ્રામ ખાસ કરીને એવા પરિવારો માટે ઉપયોગી છે કે જેઓ નવજાત સંભાળમાં બાળક ધરાવે છે કારણ કે આ લાંબા સમય સુધી ચાલતી અસર સાથે ખાસ કરીને આઘાતજનક સમય હોઈ શકે છે.
IAPT મફત અને ગોપનીય સેવા પ્રદાન કરે છે અને તે લાયકાત ધરાવતા અને માન્યતાપ્રાપ્ત પ્રેક્ટિશનરો દ્વારા આપવામાં આવે છે. IAPT ડિપ્રેશન, ચિંતા અને PTSD સહિત ઘણી સામાન્ય માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓની સારવાર કરે છે.
જો તમને ખાતરી ન હોય કે આ સેવા તમારી જરૂરિયાતો માટે યોગ્ય છે કે નહીં, તો કૃપા કરીને તમારા સ્થાનિક પ્રદાતાનો સંપર્ક કરો જે તમારા વ્યક્તિગત સંજોગોના આધારે તમને માર્ગદર્શન આપી શકશે.
IAPT કેવી રીતે એક્સેસ કરવું
ઇસ્ટ મિડલેન્ડ્સ નેટવર્કની અંદર નવજાત એકમો 6 કાઉન્ટીમાં ફેલાયેલા છે.
તમે તમારા હોમ પોસ્ટકોડ/GP પોસ્ટકોડના આધારે IAPT પ્રદાતાને ઍક્સેસ કરી શકો છો. શક્ય છે કે તમારું બાળક ઘરથી દૂર નિયોનેટલ કેર મેળવતું હોય, જો કે, ઘરની નજીકની IAPT સેવાને ઍક્સેસ કરવાથી ખાતરી થશે કે તમે સ્થાનિક સમર્થન પ્રાપ્ત કરો છો જે ચાલુ સંભાળ માટે સરળતાથી સુલભ છે.
IAPT સંપૂર્ણપણે ગુપ્ત રીતે એક્સેસ કરી શકાય છે. જો તમને IAPT સેવાઓ વિશે વધુ માહિતી જોઈતી હોય અથવા તમે સ્વ-રેફરલ કરવા માંગતા હો, તો કૃપા કરીને નીચેની યોગ્ય લિંક્સ જુઓ.
Visit the BAPM and Health Innovation West of England websites for further information/resources on perinatal optimisation:
