
הנקה

הנקה
להנקה יש המון יתרונות עבורך ועבור תינוקך. בנוסף ליתרונות הבריאותיים, הנקה היא דרך מצוינת ליצור מגע עור לעור עם תינוקך. מגע עור לעור עוזר בהדבקה וגם נקשר למספר יתרונות בריאותיים עבורך ועבור תינוקך.
מדוע חלב אם הוא הטוב ביותר לתינוק?
קולוסטרום הוא החלב הראשון שאתה מייצר לאחר לידת תינוקך. צבעו צהוב, עבה בעקביות וזה נורמלי לייצר רק כמה מיליליטר בימים הראשונים.
קולוסטרום זכה לכינוי 'טיפות זהב' מכיוון שהוא מספק את החומרים התזונתיים שלו בצורה מרוכזת מאוד בנפח נמוך, אך מכיל את כל אבות המזון שהתינוק שלך צריך בימים הראשונים לחייו. זה אידיאלי עבור הסתגלות והתפתחות של כל התינוקות, אך חשוב במיוחד כאשר התינוק שלך נמצא ביחידת הילודים.
חלב אם מכיל הורמונים, חומרים מזינים, גורמי גדילה ונוגדנים המותאמים לצרכי התינוק שלך. כתוצאה מכך חלב אם מחזק את המערכת החיסונית של תינוקך, מגן מפני זיהומים ומספק את החומרים המזינים וההורמונים לגדילה והתפתחות. חלב אם קל לעיכול ונספג בקלות רבה יותר מחלב פורמולה, יש לו גם אפקט משלשל עדין, שיכול לעזור לתינוקך לנקות את המעי ממקוניום (הצואה הכהה והדביקה הראשונה), זה יכול לעזור למנוע צהבת .
לאחר כשלושה ימי לידה, חלב האם שלך ישתנה לחלב בוגר יותר, המיוצר בכמויות גדולות יותר. תינוקות שניזונים מחלב אם הוכחו כבעלי תוצאות בריאותיות משופרות לטווח הקצר והארוך בהשוואה לאלו שניזונו באופן מלאכותי.
פגים וחולים הם מאוד פגיעים וחלב אם משמש כאחת התרופות הטובות ביותר כדי להגן עליהם מפני מחלות וזיהומים, כמו גם עוזר למערכות שלהם להתבגר, במיוחד למערכת העיכול.
גם אם לא תכננת להניק את תינוקך, זה באמת מועיל לתת לו את חלב האם העז שלך בזמן שהוא בבית החולים.
חבר בצוות הילודים או היולדות יכול לתמוך בך בהבעה ובכל שאלה שיש לך. הוספנו קצת מידע על הנקה לדפים אלה, עם זאת, הוא לא נועד להחליף שיחות עם הצוות הסיעודי והרפואי שלך.
הטבות עבור האם
לאמהות מיניקות הוכח שיש:
סיכון נמוך יותר לסרטן השד
סיכון נמוך יותר לסרטן השחלות
פחות סוכרת
פחות יתר לחץ דם (לחץ דם גבוה)
סיכון נמוך יותר למחלות לב
סיכון נמוך יותר לדלקת מפרקים שגרונית
סיכון נמוך יותר לדיכאון לאחר לידה
מידע נוסף ניתן למצוא כאן .
יתרונות לתינוק
הוכח כי לתינוקות יונקים יש:
תזונה מותאמת ומשופרת
פחות זיהומים
פחות זיהומים במערכת העיכול (שלשולים והקאות)
פחות זיהומים בדרכי הנשימה
פחות דלקות אוזניים
סיכון נמוך יותר למחלות לב בבגרות
פחות מקרים של אלרגיות, אקזמה ואסטמה
סיכון נמוך יותר לסרטן בילדות, כולל לוקמיה ולימפומות
סיכון נמוך יותר לסוכרת מסוג 1 וסוג 2
סיכון נמוך יותר לתסמונת מוות פתאומי של תינוקות (SIDS)
שיפור בריאות העצם
שיפור התפתחות המוח
להוריד לחץ דם וכולסטרול
הגדל IQ
פחות דאגות לבריאות הנפש בילדות ובגיל ההתבגרות
פחות דאגות דנטליות בילדות ובגיל ההתבגרות
שיטת הפגנת כאבים
קשר משופר
בנוסף ליתרונות אלו, היתרונות עבור פגים כוללים:
תחלואה ותמותה מופחתת (מחלה ומוות)
סיכון נמוך יותר ל- necrotizing enterocolitis (NEC)
הטבות ברחבי העולם
היתרונות נראים גם במדינות בעלות הכנסה גבוהה וגם במדינות בעלות הכנסה נמוכה, כאשר מחקר שפורסם ב-The Lancet ב-2016 מצא כי הגדלת שיעורי ההנקה ברחבי העולם לרמות כמעט אוניברסליות עשויה למנוע 823,000 מקרי מוות שנתיים בילדים מתחת לחמש שנים ו-20,000 מקרי מוות של אימהות שנתיים. מסרטן השד.
הנקה תורמת גם לחיסכון משמעותי ל-NHS על ידי מניעת מחלות ומחלות.